„SAUGI ERDVĖ SAVĘS PAŽINIMUI“

Praktiškai – dar kuriama !

Energetiškai – kvietimas  Jums sugrįžti vėliau!

Daug metų ir aš ėjau šiuo keliu – ir vis dar einu, kaip ir jūs. Skirtumas tik tas, kad kiekvienas einame savo laiku ir savo tempu. Kaip mokykloje: vienas jau baigė dvyliktą klasę, o kitas dar tik žengia į pradinuko suolą. Toks yra žmogaus evoliucijos kelias.

Čia nereikia bėgti. Čia svarbu sustoti, o tik tada lėtai judėti pirmyn. Kuo lėčiau eini, tuo toliau ir greičiau nueini.

Kai aš ėjau savo keliu, man labai trūko palaikymo. Iš šio poreikio ir gimė ši mano iniciatyva. Todėl noriu, kad žinotum – aš visada esu šalia.

Šioje erdvėje dalinuosi savo patirtimi ir praktikomis.

Ar žinote, ko žmonės bijo labiausiai?

Suklysti, sugadinti ir būti nubausti per praradimus. Tai baimės, kurios neleidžia judėti pirmyn. Jos veikia tarsi vidinio vaiko, kuris kažkada buvo baudžiamas už klaidas ar „sugadinimus“, tylus kerštas suaugusiam žmogui.

O jeigu pasakyčiau, kad jūs niekada nieko nesugadinote, nesulaužėte ir nieko nepraradote?
Dažnai šios baimės net nėra jūsų. Jas perdavė suaugę žmonės, kurie patys gyveno stiprioje baimėje. Jūs negalite nei sugadinti, nei pataisyti ar išgelbėti kito žmogaus – galite tik save.

Kūnas taip pat yra sąmonė. Kai jį pamilstate ir juo pasitikite, jis pats pradeda save gydyti. Tačiau tam reikia pagalbos – paleisti senas energijas: baimes, įpročius ir įsitikinimus, kurie kažkada, ten ir tada, buvo į jus sudėti kitų, dar labiau traumuotų žmonių. Jie to nedarė iš pykčio. Jie tiesiog per savo skausmą nematė jūsų skausmo.

Toks ir yra žmogaus evoliucijos kelias – iš išgyvenimo į gyvenimą.

Viskas prasidėjo ten, vaikystėje.
Kai žmogus auga nesaugioje aplinkoje, kur reikia „skenuoti“ kiekvieną garsą, kiekvieną nuotaikos pokytį, nes šalia esantys suaugusieji gyveno įtampoje ar chaose. Vaikas auga emociškai prisirišęs prie mamos jausmų. Šis nesaugumo jausmas gali išlikti ne vienerius metus – tol, kol jis neatpažįstamas ir neišgyvendinamas.

Žmogus yra sutvertas taip, kad jei jo viduje daug skausmo, jis pasaulį mato per skausmo filtrą. Per savo skausmą jis nebemato kitų žmonių skausmo.

Žmogus dažnai jaučiasi nesaugus pasaulyje ne todėl, kad pasaulis iš tiesų yra nesaugus, o todėl, kad taip buvo išmokta jį matyti. Pirmasis pasaulio vaizdas susiformuoja šeimoje – per mamos ir tėčio santykį, per tai, kaip jie vienas su kitu elgėsi, kaip kalbėjo ar tylėjo, kaip sprendė konfliktus ir kaip kūrė artumą. Mažam vaikui mamos ir tėčio santykis buvo = pasauliui.  Pasėdėkite ramiai ir apmastykite kokią neramia situacija dabartyje, jūsų galvoje pradės suktis mintys apie situacijas vaikystėje. Tos situacijos, nebūtinai bu panašios, bet emocijos ir skausmas patirtas ten ir čia bus  tie patys.

Vaikas pasaulį mato per mamos ir tėčio santykius, o kartais dar labiau – per mamos požiūrį į tėtį: per tai, kaip ji jį vertino, bijojo ar juo pasitikėjo. Taip pat per mamos požiūrį į save – į savo vertę, moteriškumą ir gyvenimą. Iš šių patirčių viduje susiformuoja bazinis jausmas: ar man saugu, ar galiu pasitikėti, ar būsiu palaikytas.

Vėliau šis vidinis jausmas persikelia į visą gyvenimą – į santykius, darbą, pinigus, kūną ir sprendimus. Kol šis skausmas lieka pasąmonėje kaip programa ar įprotis, o kūne – kaip skausmo atmintis, žmogaus reakcijos į pasaulį kyla iš baimės. Tik viduje sveikas žmogus pasaulį ima matyti ne per grėsmę, o per galimybes ir perspektyvas.

Ši erdvė skirta tiems, kurie jaučia poreikį pažvelgti giliau į save – į pasąmonę, kurioje dažnai slypi jausmai, emocijos, programos, blokai, įpročiai, įsitikinimai ir kitos vidinės būsenos, trukdančios gyventi lengviau ir laisviau, per meilę, o ne per kančią.

Ši erdvė – tai savarankiškas savęs pažinimo procesas. Tai lėtas, bet gilus darbas per pasąmonę. Leisdami sau eiti vis giliau ir giliau, jūs artėjate prie tikrojo savęs pažinimo. Čia siela prisimena: „Kas aš esu.“

  Pasąmonė - Sąmonė - Gyvenimas

Darbas su savimi vyksta per tekstus ir praktikas.  Jūs jau žinote kad pirma buvo žodis. Žodis per tekstą padeda atpažinti savo būseną – tai, kas dažnai vadinama vidine tamsa, – ir suprasti, kurioje vietoje slypi vidinis „kabliukas“. Praktikos leidžia eiti dar giliau – ten, kur glūdi priežastys. Tuomet tai, kas buvo nematoma, pamažu gali būti vedama į šviesą.  Šioje erdvėje jūs gausite technika, kaip atpažinti kad tai Jums ir apie Jus.

Pasąmonė saugo praeitį.
Būtent čia dažniausiai sunaudojami didžiausi energetiniai resursai. Kai gyvenimas vyksta daugiausia iš pasąmonės, jis neretai patiriamas per kovą, įrodinėjimą, baimes ir kančią. Tai vargina, žmogus nuolat pavargęs, jam reikia  išorės impulsų motyvacijai, veiklai, dažnai net gyvenimui. Čia, dažnai  žmonės gyvena ne dėl savęs o dėl kitų kažkokių išorės veiksnių.

Sąmonė veikia dabartyje.
Tai „čia ir dabar“ erdvė, kurioje slypi visi resursai, kuriuos galima paimti ir panaudoti savo gyvenimui kurti. Visata pilna visko, Ir tu pasiimsi tiek kiek, leis tavo psichika. Jie mokėsi valdyti energija, savo jausmus ir emocijas, visada rasi duris kaip panaudoti  Visatos resursus.

Svajonės krypsta į ateitį.
Tai veiksmo energija dabar  yra ateinanti  svajonių energija iš ateities į dabartį, leidžianti svajonėms palaipsniui virsti realybe. Jei tavo tikri norai užblokuoti, tu greičiausiai net svajoji dėl dovanų kitiems.

Didelę dalį įpročių, programų, įsitikinimų, baimių ir vidinių taisyklių žmogus atsineša iš vaikystės, šeimos ir aplinkos. Viduje gali jaustis noras plėstis, kurti, judėti į priekį, tačiau kartu gali atsirasti pojūtis, kad kažkas tarsi laiko. Galbūt norisi kurti kitokius santykius, tačiau vėl ir vėl kartojasi pažįstami modeliai. Atrodo, kad „šį kartą bus kitaip“, tačiau po kurio laiko viskas sugrįžta į tą patį tašką.

Taip nutinka todėl, kad psichika siekia saugumo. Ji stabdo judėjimą, kai tai atrodo pavojinga: kai kyla baimė neišgyventi, vėl patirti skausmą, suklysti ar nesugebėti. Tai ne jūsų esmė. Tai ne jūs esate tos mintys ar baimės. Kiekvieną kartą, kai paleidžiate vieną, antrą ar trečią vidinį ribojimą, kūne atsiranda daugiau erdvės. Pamažu grįžta drąsa, ryžtas ir valia. Taip išlaisvinama energija. Kai savo tamsą pamatote ir pripažįstate, ji tampa jūsų šviesa.

Praktikos yra bendro pobūdžio, todėl jų poveikis kiekvienam žmogui atsiskleidžia individualiai. Praktikų metu gali atsiverti gilesni pasąmonės sluoksniai – tie, kurie iki tol buvo paslėpti ar nesąmoningai laikomi kūne. Dažniausiai tekstas padeda atpažinti pirmąjį sluoksnį, tačiau už jo visada slypi kažkas daugiau. Ten ir glūdi priežastis, kuri blokuoja gilesnį matymą ir išlaisvinimą. Tik tada, kai atpažįstate, kas už to slepiasi, prasideda tikras vidinis išsilaisvinimas.

Svarbu žinoti, kad pasąmonė veikia sluoksniais ir ciklais – ratais. Kuo giliau einama, tuo giliau gali būti išvalomi seni jausmai, emociniai blokai ar trauminės patirtys. Šis procesas palaipsniui atneša daugiau vidinės laisvės, aiškumo ir ramybės.

Čia rasite atsakymus į daugelį klausimų, kurie dažnai kyla tada, kai viduje tampa sunku, neaišku ar neramu.
Čia taip pat rasite praktikas, kurios padės paleisti baimes, programas ir ribojančius įsitikinimus.

1. Išgyvenimo programos ir baimės

  (Kas valdo: protėvių programos, įsitikinimai, taisyklės, įpročiai, žemės energija)

Kas  už to slepiasi....

Čia slypi bazinis žmogaus santykis su gyvenimu ir saugumu.  Už bet kokio ryšio, santykio ar situacijos  jūsų gyvenime kuri jūsų netenkina, visada slepiasi priežastis, Kodėl susituokėt. Kodėl  dirbate čia. Kodėl gyvenate taip. Kodėl neturite pinigų. Kodėl nesusilaukiate vaikų.

Nes už to visada slepiasi PRIEŽASTIS.

 Kai žmogus neturi vidinės bazinės atramos – saugios gyvenamosios vietos pojūčio, užtikrintumo dėl maisto, mokesčių ar kasdienio išlikimo – jis šios atramos nuolat ieško išorėje. Per darbą ir darbdavius, per santykius ir partnerius, per draugus, vaikus ar kitus aplinkos žmones. Santykiai, darbas, veikla, vaikų gimimas, - kad išgyventi, nes bijau numirti.

Šiame centre kaupiasi paveldėtos programos, kolektyvinės ir giminės baimės, dažnai kilusios po karų, tremčių ir sukrėtimų. Jos susijusios su išlikimu, stygiumi, netektimi, atstūmimu ir mirtimi. Kai šis centras gyvena baimėje, gyvenimas patiriamas kaip kova. Jis tampa našta. Kartais žmonės tai vadina likimu ar lemtimi, sakydami: „matyt, taip Dievo duota“. Dažnai tai reiškia nenorą ar negalėjimą prisiimti atsakomybės už save.

Gyvenimas iš pozicijos: „Aš privalau išgyventi“.

Po šiomis programos slypi galia, kuri gali atsiverti

 Tai kelionė per savo tamsos pripažinimą į šviesą

Tai įgimta kiekvieno žmogaus galia ir teisė į bazinį saugumą.
Gebėjimas jaustis saugiai Žemėje ir pasirūpinti savimi. Išsilaisvinęs iš šių programų ir baimių, žmogus susikuria tvirtą vidinę atramą. Tuomet gyvenimas tampa kūryba iš pozicijos „Aš to noriu“, o ne iš būtinybės, pareigos ar primestos atsakomybės.

Atsiranda noras pasitikėti gyvenimu ir jausmas, kad „man čia, Žemėje, yra saugi vieta gyventi“.
Tai galia būti čia be kovos.

Giliau ir detaliau čia:

 Savęs pažinimo keliu

Kaip naudoti šią platforma, kad gauti atsakymus  į klausimus ir praktikas:

Žemiau praktikų aprašymai yra suskirstyti į 7 blokus.
Rekomenduojama pradėti skaityti nuo 1 bloko.

Labai svarbu: skaitykite susikoncentravę, ramiai kvėpuodami.
Ši svetainė nėra skirta suprasti per EGO ar analizuoti protu. Ji skirta jausti kūnu.

Skaitydami lėtai, stebėkite, kaip žodžiai rezonuoja jūsų kūne. Jei tekstas paliečia jūsų vidinę būseną, galite pajusti šaltį ar karštį, šiurpą bet kurioje kūno vietoje, gali kilti žiovulys, kosulys ar kitos kūno reakcijos. Bet koks kūno signalas rodo, kad tai, ką skaitote, yra apie jus.

Taip pat svarbu stebėti mintis ir proto reakcijas, kurios kyla po to, kai kūnas atpažįsta rezonansą. Mintys, tokios kaip „čia ne man“, „čia nesąmonė“, yra visiškai normalios. Ego  "generolas "veikia kaip saugotojas – jis stengiasi apsaugoti nuo gilaus savęs pažinimo, nes ten ir tada jums skaudėjo ir jis jums padėjo" išgyventi" todėl turi daugybę būdų nukreipti dėmesį nuo vidinio proceso.

Sustokite ties tomis vietomis, kur jaučiate kūno rezonansą ir kartu pastebite proto pasipriešinimą. Tai labai svarbios vietos.

Užsirašykite žodžius ar sakinius, kurie stipriausiai surezonavo.
Tuomet spauskite mygtuką „Apie tai išsamiau“ ir leiskite sau eiti giliau.


2. Džiaugsmas, pinigai, kūryba, seksualumas

(Kas valdo: vidinis vaikas, emocijos, ugnies energija)


Čia gyvena gyvybinė energija, malonumas, gebėjimas jausti džiaugsmą ir kurti. Šiame centre formuojasi žmogaus santykis su pinigais, kūryba, kūnu ir gyvenimo skoniu. Tai vieta, kurioje slypi ryšys su mama – pirmaisiais namais žmogaus gyvenime Žemėje.

Traumos santykyje su mama, neišsakytos nuoskaudos ir nepatirti jausmai dažnai neleidžia džiaugtis gyvenimu. Būtent čia gyvena tikros, neprimestos žmogaus svajonės. Iš šios vietos kyla juokas, dainos, šokis, lengvumas. Čia noras natūraliai virsta patyrimu: noriu – ir tai pildosi.

Kai šis centras blokuotas, džiaugsmas pradeda atrodyti pavojingas arba „neleidžiamas“. Intymūs santykiai tampa pareiga, o ne malonumu. Moteris dažniau renkasi tamsias, neutralias spalvas, gyvena nuolatinėje kontrolėje, tampa šaltesnė, aštresnė, kategoriška, tarsi visada žinanti, kaip turi būti „teisingai“.

Didelę dalį šių traumų saugo vidinis vaikas. Jis laiko sergančias emocijas, traumas ir blokus, nes taip kažkada bandė išgyventi. Net ir suaugus, šios gynybos dažnai lieka aktyvios.

Šioje vietoje glūdi ir vyrų traumos santykyje su mama. Jos pasireiškia nepilnaverčiais intymiais santykiais, nepavykusiomis santuokomis, įsitikinimais „visos jos tokios“, baime kurti artimus ryšius, baime prisiimti atsakomybę už save ir kitus. Vyrai santykiuose dažnai ieško mamos, o moterys – tėčio.

Gyvenimas iš pozicijos: „Pareiga, reikia, privalau, gėda, kaltė.“

Po šiuo centru slypi galia, kuri gali atsiverti

Tai sveikos emocijos ir gebėjimas jausti, net jei žmogus yra labai jautrus. Jautrumas čia tampa ne silpnybe, o stiprybe. Atsiranda leidimas sau jausti visą emocijų spektrą – be slopinimo ir be gėdos.

Čia gimsta kūryba, malonumas, gebėjimas duoti ir gauti lygiaverčiais mainais. Atsiveria gilus, atviras ir gyvas intymus gyvenimas, paremtas malonumu, o ne pareiga.

Tai galia gyventi ne iš „reikia“, o iš gyvybės – iš visos savo esybės. Išvalius šio centro blokus, atsiranda pasitikėjimas kita lytimi taip, kaip savimi. Tuomet kuriami lygiaverčiai, pilnaverčiai santykiai, paremti partneryste.

Gyvenimas iš pozicijos: „Aš taip noriu, aš galiu.“

Išsamiai apie tai spausti čia:

3. Valia, įgimta jėga, pasitikėjimas, atrama

(Kas valdo: tėtis, ugnies energija, saulė)

Tai asmeninės jėgos, krypties ir realizacijos centras. Čia formuojasi gebėjimas veikti, priimti sprendimus, pasitikėti savimi ir stovėti savo vietoje. Tai vieta, iš kurios žmogus išeina į pasaulį, kuria, realizuoja save ir prisiima atsakomybę už savo pasirinkimus.

Kai ši vieta silpna, žmogus abejoja savimi, atiduoda savo galią kitiems, gyvena prisitaikydamas arba iš vidinės prievartos. Dažnai čia slepiami jausmai ir emocijos, ypač vyrams. Šiame centre kaupiasi didelė kontrolė, įtampa ir nuolatinė baimė prarasti kontrolę, kuri pasąmonėje siejasi su išlikimu: jeigu paleisiu – neišgyvensiu.

Traumos santykyje su tėčiu, nepatirtas palaikymas, nuvertinimas ar nebuvimas sukuria gilią nepasitikėjimo savimi ir kitais programą. Kadangi tėčio energija susijusi su realizacija ir veikimu, pažeista ši vieta dažnai reiškia silpną valią, abejones, atidėliojimą ar gyvenamą „ne savo gyvenimą“.

Kai kontrolė šiame centre labai didelė, kūnas tai rodo per virškinimo, skrandžio, žarnyno veiklos sutrikimus. Kūnui tampa sunku „suvirškinti“ gyvenimo situacijas, paleisti skausmą, pyktį ar nusivylimą.

Gyvenimas iš pozicijos:

„Aš nesugebu. Aš menkesnis. Aš nepasitikiu. Aš bijau pasitikėti, bijau nusivilti.“

Po šiuo centru slypi galia, kuri gali atsiverti
Čia slypi gebėjimas veikti be prievartos, pasirinkti be kaltės ir eiti savo keliu be nuolatinio savęs įrodinėjimo.

Tai įgimta žmogaus valia ir vidinė jėga būti savimi.

Kai programos ir skausmas paleidžiamas, žmogus pradeda jausti atramą savyje. Sprendimai tampa aiškūs, kryptis – tvirta, o veiksmas kyla ne iš baimės, bet iš vidinio „aš galiu“. Kontrolę keičia pasitikėjimas, o įtampą – ramus jėgos pojūtis.

Tai vieta, kur gimsta sveika atsakomybė – ne našta, o gebėjimas sąmoningai rinktis ir kurti savo gyvenimą. Žmogus nebesiekia patvirtinimo iš išorės, nes jaučia savo vertę ir teisę būti.

Kai ši galia atkurta, kūnas atsipalaiduoja, virškinimas normalizuojasi, atsiranda daugiau energijos veikti, realizuoti save, imtis to, kas iš tiesų svarbu.

Gyvenimas iš pozicijos:  „Aš pasitikiu savimi. Aš galiu. Aš renkuosi. Aš kuriu savo gyvenimą.“

Išsamiai apie tai spausti čia:


Skirti paramą